Itinerari del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt Serra de l'Oba, on visitarem, L'avenc de La Codoleda, Font Soleia, Balma dels Maquis, Cova de les Ànimes, Cova de La Canal Freda, Font de l'Om i Cova de l'Om
El itinerari te inici al camí dels Monjos que surt de la Urbanització Cavall Bernat de Matadepera.
Ben aviat iniciat el camí prenem un corriol a la nostra dreta, que pren direcció Est per anar a els Plecs dels Llibres.
Una vegada sota agafem a la nostra esquerra, direcció Nord i passem per davant del avenc de la Codoleda i la Cova Codoleda, que es troba uns metres a l'esquerra, per damunt d'ell .
Seguim el camí i després d'un parell de forts viratges, trobem a la nostra dreta un camí, que ens porta a sobra mateix dels Plecs, on podrem gaudir de una panoràmica excepcional del Puig de La Creu, Montseny, Matagalls i l'esplèndida agulla de Las Castellasses de Can Torras.
Seguim el camí direcció Nord i remuntem un rocam per anar a buscar el camí de la font Soleia,i mes endavant per La Balma dels Maquis. Després de passar aquesta ultima, uns metres més enllà trobem un gran pi que ens barra el pas, just passat a remuntem la canal a l'esquerra de forta pujada, fins arribar al balcó que baixem a l'esquerra per trobar la cova de les Ànimes a la dreta de la canal, sota el Rocam.
Remuntem la canal entre mig del alzinar fins un petit clar, prenen un corriol molt poc mercat a la dreta, direcció Nord passat just per sota de les parets, on mes endavant s'ajunta al camí que be de la Font Soleia.
Quant arribem a la Canal Freda, just a sota nostra a la dreta trobem la Cova de La Canal Freda.
Remuntem la canal prenen un certa direcció esquerra, per anar a buscar la Font de l'Om i la Cova de l'Om, just a 20m a la seva esquerra. Remuntem la canal fins dalt, per sortir al Monestir de La Mola.
Tornem per el camí del Monjos fins el lloc de sortida.
TRAK WIKILOC
Al fons Plecs dels Llibres
Avenc de la Codoleda
Agulla de Castellasses del Can Torras
Al fons Puig de La Creu
Castellasses de Can Torras
Pujant al Camí de Font Soleia
Camí de Font Soleia
Font Soleia
Balma dels Maquis
Cova de les Ànimes
Cova de la Canal Freda
Font de l'Om
Cova de l'Om
Monestir de La Mola